מצאתי את חצי הכוס המלאה

אנחנו גדלים לתוך משפטים, פתגמים וקונספציות שמלווים אותנו לאורך החיים. למשל, לראות את חצי הכוס המלאה. אני מודה שאהבתי את המשפט הזה והוא עזר לי במשך שנים להרגיש אופטימית. יש חצי כוס מלאה – אני שם! עד שיום אחד, בשיחה פנימית עם עצמי (יש לי כאלה...) הבנתי שחצי הכוס המלאה יכולה להשתנות. זה נכון שאנחנו רואים את התוכן בכוס, יחד עם זאת, דווקא החלקים הריקים, האוויר, הואקום הם החלקים שכדאי וצריך להסתכל עליהם.

הדוגמא הראשונה היא תקופת הקורונה. הרבה דברים פתאום נעלמו או דעכו. העיסוק המרכזי שלי בניהול קהילת אננס התרופף, הפסקתי ללכת לקרמיקה בכל יום רביעי בבוקר (היה לי משפט קבוע "מי שמתקשר אלי בימי רביעי בבוקר כנראה שלא מכיר אותי") וכמובן שגם המפגשים החברתיים כמעט ונעלמו. הזמן הפנוי והואקום שנוצר, הביאו אותי להתחיל לצייר וליצור והרי אני כאן מולכם, עם חנות אונליין שמוכרת מוצרים שאני יצרתי. אם לא הייתי נשאבת לואקום מי יודע אם החנות הזו היתה קיימת...

הדוגמא הנוספת היא המדיטציות שהכנסתי לחיי לפני למעלה מארבעה חודשים. זה התחיל בהתחייבות לריטואל בקורס 'פסיכולוגיה חיובית'- כל בוקר 5 דק'. לא גוזל זמן ויש שיגידו אפילו יכול להשפיע לטובה על מהלך היום. גם המדיטציה היא ההפסקה בין המחשבות. מה שעושה את השינוי וההשפעה זה הנתק, הריק והשקט. אם כך, מהי חצי הכוס המלאה?! תוך כדי המחשבות על הסוגיה הזו עם עצמי, קבענו פגישת עבודה – אני והאננסיות. אז עשיתי לנו (לי ולאננסיות שלפעמים אני 'מנצלת אותן לצרכי') כוס שתזכיר לי שחצי הכוס המלאה היא לפעמים דווקא בחלק העליון שלה.

יש פעמים בהן החיים שלנו מתרוקנים כדי לאפשר לדברים אחרים להיכנס ויש פעמים בהן פשוט כבר "שתינו" את מה שהיה לחיים להציע ונהנינו מזה. אין לי ספק שלפעמים חצי הכוס המלאה מלאה ולפעמים היא נראית ריקה.

אם אתם גם רוצים תזכורת, הכנסתי לחנות שלי גם כוס כזו וכמובן, שאפשר להתחיל גם כאן -